Asszonyok fája- Felnőtt meseterápiás program
ASSZONYOK FÁJA – a női minőség megélése az életút különböző szakaszaiban
Érezted-e valaha, hogy a változás kihívást jelent nőiséged megélésében? Tapasztaltad-e már, hogy
megosztanád élményeidet, de hiányoznak a szavak, vagy nincs, aki meghallgatná őket?
Az ’Asszonyok Fája’ program célja, hogy támogasson azokban a kihívásokban, amikkel a női életút
során találkozol. Hogy megtaláld azokat a női minőségeket, amikre az adott életszakaszban
támaszkodni tudsz, és amik benned vannak, de a mindennapok rutinjában olyan mélyre kerülnek,
hogy egyedül nehezen találsz rájuk.
De nem vagy egyedül.
Az ’ Asszonyok Fája’ programban egy olyan női közösség tagja lehetsz, ahol empátiával fordulnak nehézségeid felé, és támogatnak abban, hogy a kihívásokat téged emelő felismerésekké alakítsd.
A program olyan témákkal foglalkozik, amelyek a legtöbb nő számára kihívást jelenthetnek (párkapcsolat, anyaság, munka/magánélet, változókor), ám ezeket elsősorban az önismeret és a tudatosság szemszögéből járja körül.
A módszer interaktív, a meseterápia és a mindfulness eszközeivel célozza meg a fizikai és mentális képességek megerősítését. Gyakorlati eszközöket mutat meg a kihívások kezelésére, azzal a nem titkolt szándékkal, hogy ezeket az eszközöket a résztvevők nagy biztonsággal tudják majd tovább adni a következő generációknak – ahogyan az asszonyok tették ősidők óta.
Az ’asszonyok fája’ egy olyan szimbólum, amely gyökereivel mélyre hatolva szívja fel a stabilitást adó föld tápanyagát, miközben ágaival az ég felé nyújtózik, és ebben a teljességben hozza meg virágait és gyümölcseit. A külvilág viharait erős, de rugalmas törzsével állja, és minél jobban együttműködik a többi fával, annál egészségesebb és hosszabb életre számíthat.
Az Asszonyok Fája program is ilyen támogató és együttműködő környezetet szándékozik teremteni mindazoknak, akik részt vesznek a 7 alkalmas program bármelyikén 2025. november és 2026. április között.
Tervezett időpontok és témák:
1.: 2025.11.15. – Hogyan élem meg női szerepeimet? Mi van meg és mi hiányzik?
2.: 2025.12.13. – Hogyan látom a világot és hogyan reagálhatok rá nőként?
3.: 2026.01.10. – Hogyan van jelen a stressz testemben-lelkemben? Milyen válaszokat tudok rá adni?
4.: 2026.01.31. – Hogyan fejezem ki magam és hogyan értek meg másokat? Hogyan befolyásolják érzelmeim a kommunikációmat?
5.: 2026.02.28. – Mit jelent számomra az önszeretet? Hogyan tudom képviselni magamat és a számomra fontos értékeket?
6. 2026.03.28. – Milyen változások vannak az életemben és hogyan viszonyulok hozzájuk? Milyen eszközeim vannak a nem kívánt változások elfogadására?
07. 2026.04.11. – Mi jelenti számomra a legnagyobb örömöt és a legnagyobb kihívást? Hogyan tudom őket harmonikusan megélni és elfogadni?
Az első alkalomra az alábbi linken jelentkezhetsz:
jelentkezés
Szeretettel várunk!
Döbrösi-Varga Judit mindfulness és NIA tanár és Tárnok Marica bábművész és meseterapeu